Frame UP Gdańsk

Frame Up to niezwykła fuzja stylów, która przeniesie Cię na zupełnie inny poziom kobiecości i ekspresji. W naszym kameralnym studiu tańca w Gdańsku znajdziesz przestrzeń, by rozwijać ten styl.

Krok w świat sztuki i artystycznego tańca

FRAME UP!

Wprowadzenie

Dlaczego Frame UP to taniec, który warto poznać?

Frame Up to wyjątkowa forma tańca, który skupia się na kontrolowanych ruchach na podłodze oraz trikach zapożyczonych ze stylu exotic. Łączy floorwork (pracę na podłodze), sexy dance, exotic floor oraz elementy burleski, by stworzyć artystyczny, pełen gracji i siły taniec.

To połączenie zmysłowych choreografii, płynnych przejść i siły kobiecego ciała. Styl łączy rdzeń taneczny z nowoczesną i akrobatyczną pracą na podłodze w zmysłową choreografię. Rozwija elastyczność, mięśnie oraz świadomość ruchu, a jednocześnie pozwala każdej tancerce wyrazić siebie.

Sprawdź dostępne zajęcia

NOWA GRUPA!

Frame up poz. podstawowy

Prowadzący: Ramona

Na zajęciach Frame Up uczymy się nie tylko podstawowych technik floorworku, ale także bardziej zaawansowanych trików i przejść. Pracujemy nad artystycznym wyrazem, zmysłowością oraz kontrolą ruchu, tworząc płynne i dynamiczne choreografie. Dzięki różnorodnym elementom każda uczestniczka znajdzie coś dla siebie – zarówno miłośniczki burleski, jak i te, które chcą spróbować swoich sił w exotic floorwork.

Zapisy na zajęcia Frame UP Gdańsk

Aby zapisać się na zajęcia wyślij nam e-mail, w którym zamieścisz:
  • Imię
  • Nazwisko
  • Wybrane zajęcia

Wystarczy zapisać się tylko raz, nie trzeba potem z tygodnia na tydzień.

Pierwsze zajęcia

Jak się przygotować?

Strój – Wybierz coś wygodnego i elastycznego, np. legginsy i dopasowany top, które pozwolą Ci swobodnie poruszać się na podłodze. Możesz dodać coś, co podkreśli Twoją kobiecość, jak np. body.

Obuwie – Nie zapomnij o stabilnych butach na obcasie, które zapewnią Ci pewność ruchów. Wybierz takie, które dobrze się trzymają i w których czujesz się komfortowo.

Nawodnienie – Przynieś ze sobą wodę! Taniec Frame Up jest intensywny, a odpowiednie nawodnienie jest kluczowe, byś mogła dać z siebie wszystko.

Pozytywne nastawienie – Przyjdź z otwartym umysłem i gotowością do odkrywania nowych możliwości swojego ciała.